تبلیغات
▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █ ▉ ▊ نی نی وبلاگ آموزشی نوزادان - دوشیدن شیر

▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █ ▉ ▊ نی نی وبلاگ آموزشی نوزادان

با سلام ... ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █ ▉ ▊ نی نی وبلاگ آموزشی نوزادان کانال تلگرام نی نی وبلاگ آموزشی نوزاد telegram.me/ehsanbaby.

1-کمک روحی روانی کنید تا اعتماد به توانایی شیر دادن پیدا کند

2-اگر درد و اضطراب دارد مسکن ،محیط آرام ، وجود دوستان

3-برقراری تماس پوست به پوست با نوزاد

4-مصرف نوشیدنی گرم

5-گرم کردن سینه ها با دوش اب گرم ، دستمال گرم

6-لمس نوک سینه ها

7 - ماساژ سینه ها و ماساژ ناحیه کتف و گردن

8- دوشیدن سینه ها

9- استفاده از داروها

اندیکاسیونهای دوشیدن شیر

در موارد زیادی دوشیدن شیر مادر مفید و مهم است تا مادر قادر باشد شیردهی را شروع و یا آنرا ادامه دهد. دوشیدن شیر در موارد زیر مفید است:

- رفع احتقان پستان

- رفع انسداد مجاری یا توقف شیر

- تغذیه شیرخوار تا زمانی كه او یاد می گیرد كه از نوك پستان فرورفته شیر بخورد.

- تغذیه شیرخواری كه در هماهنگی مكیدن مشكل دارد.

- تغذیه شیرخواری كه از گرفتن پستان امتناع می ورزد برای اینكه یاد بگیرد كه از تغذیه با شیرمادر لذت ببرد.

- تغذیه نوزاد كم وزنی كه نمی تواند بمكد

- تغذیه نوزاد بیماری كه به اندازه كافی نمی مكد.

- حفظ تولید شیر درهنگام بیماری مادر یا شیرخوار

- تغذیه شیرخوارهنگامی كه مادر دور از شیرخوار است

- رفع نشت شیر از پستان

- كمك به شیرخوار كه پستان پر را بگیرد.

- دوشیدن شیر مستقیما" در داخل دهان شیرخوار

- جلوگیری از خشك وزخم شدن نوك پستان و آرئول

ایده آل است كه تمام مادران بدانند چگونه شیرشان را بدوشند تا در صورت نیاز قادر به انجام آن باشند.

مفید ترین طریق دوشیدن شیر برای مادر، دوشیدن شیر با دست است كه نیاز به هیچ وسیله ای ندارد و مادر می تواند در هر جا و در هر زمانی كه نیاز دارد، به انجام آن بپردازد. استفاده از روش درست می‌تواند خیلی موثر باشد. دوشیدن شیر با دست وقتی پستانها نرم هستند، كار ساده ای است. اما در هنگام احتقان ودردناك شدن پستانها مشكل است بنابراین به مادر یاد دهید كه چگونه در اولین یا دومین روز بعد از زایمان شیرش را با دست بدوشد.

بسیاری از مادران قادر هستند كه مقدار زیادی شیر را با استفاده از روشهای غیر متداول بدوشند. اگر مادری برای خودش روش كار دارد، به او اجازه دهید كه همان طریق را انجام دهد. اگر مادری در دوشیدن مقدار كافی شیر مشكل داشت، به او روشهای مؤثرتری را یاد دهید.

تحریک ترشح شیر ( به جریان انداختن شیر):

تحریك رفلكس اكسی توسین ، سبب رگ كردن پستان مادر می شود. و زمانی كه مادر شیرش را می دوشد، رفلكس اكسی توسین مثل موقعی كه كودك پستان را می مكد، عمل نمی كند. بنابراین مادر نیاز دارد بداند چگونه به تحریك رفلكس اكسی توسین خود كمك نماید، یا ممكن است برای دوشیدن شیرش مشكل داشته باشد.

چگونگی تحریك رفلكس اكسی توسین ( به جریان انداختن شیر)

از لحاظ روانی به مادر كمك كنید:

• مادر را برای ایجاد اعتماد به نفس كمك كنید.

• سعی كنید كه عامل درد و اضطراب را از بین ببرید.

• كمك كنید كه فكر و احساس خوبی نسبت به كودك داشته باشد.

• اگر امكان دارد شیرخوار را بغل كند، بطوری كه تماس پوست با پوست با او برقرار نماید.

• او می تواند طفل را روی دامن خود بگذارد و شیرش را بدوشد. اگر این كار ممكن نیست می تواند به او نگاه كند. اگر این هم غیر ممكن است حتی گاهی اوقات نگاه كردن به عكس كودك كمك كننده است.

• نوشیدنی گرم و ملایمی بنوشد، ولی از قهوه استفاده نكند.

• پستان را گرم كند. مثلا" از كمپرس گرم، یا آبگرم و یا دوش آبگرم استفاده كند.

• نوك پستانهایش را ماساژ دهد.

او به آرامی می تواند نوك پستانهایش را به خارج یا دورانی به بیرون بكشد.

• پستانها را به آرامی ماساژ دهد.

• ازكسی كه به مادر كمك می كند، بخواهید كه پشت او را ماساژ دهد. به این ترتیب كه:

مادر بنشیند و به جلو خم شود و بازوان خود را روی میز بگذارد و سرش را روی بازوی خود قرار دهد، شخص كمك كننده باید در حالیكه دستش را مشت كرده با انگشتانش پشت مادر(اطراف ستون فقرات) را بطرف پایین و با حركات ملایم و چرخشی ماساژ دهد. بطوریكه هر دو طرف ستون فقرات را از گردن بطرف شانه‌ها به مدت 3-2 دقیقه مالش دهد.

روش های دوشیدن شیر:

1 - روش دوشیدن شیر با دست :

دوشیدن دستی، هر بار 5-3 دقیقه برای هر سینه و سپس سینه دیگر ، و این کار را تا 30-20 دقیقه ادامه می دهیم.

دفعات دوشیدن بستگی دارد كه به اینكه شیر به چه منظوری دوشیده می شود.

برای برقراری شیردهی،به منظور تغذیه نوزاد كم وزن یا بیمار:

مادر باید در صورت امكان در روز اول طی 6 ساعت پس از زایمان، دوشیدن شیرش را شروع كند. او در ابتدا ممكن است تنها چندین قطره كلستروم را بدوشد. این كار به شروع تولید شیر در پستانها كمك می كند و با همین روش است كه مكیدن سریع پستان توسط نوزاد بعد از زایمان، به شروع تولید شیر كمك می كند.

بدفعاتی كه نوزاد باید در روز شیر بخورد، مادر هم باید هر چقدر می تواند، شیرش را بدوشد. این كار باید حداقل 3 ساعت یكبار و در تمام طول شبانه روز انجام شود. اگر مادر شیرش را به دفعات كم بدوشد و یا فواصل زمانی میان دوشیدن شیرش زیاد شود، قادر نخواهد بود شیر كافی تولید كند.

برای تداوم شیردهی درشیرخواران بیمار:

مادر باید به دفعاتی كه شیرخوار باید شیر بخورد، یعنی تقریبا هر 3 ساعت یكبار، شیر خود را بدوشد.

دوشیدن مكرر برای چند روز ( هر نیم الی یك ساعت یكبار)، و تقریبا هر 3 ساعت یكبار در طول شب توصیه می شود.

دوشیدن شیر برای تغذیه شیرخوار، در زمانی كه مادر خارج از خانه به سر میبرد:

مادر باید قبل از رفتن به سركار، هر چقدر می تواند شیرش را برای ادامه تغذیه كودكش در زمان غیبت از منزل بدوشد. دوشیدن شیر در زمانی كه مادر به كار مشغول است، مسئله بسیار مهمی در جهت تداوم شیردهی می باشد.

برای برطرف سازی علائمی نظیر احتقان پستان و یا نشت شیر از پستان در محل كار :

تنها دوشیدن به دفعات و مقداری كه رفع علائم نماید، كافی است.

به منظور حفظ سلامتی پوست نوك پستان :

مالیدن یك قطره كوچك از شیر بر روی نوك پستانها بعد از استحمام ، به سلامت پوست نوك پستانها كمك می كند.

2- شیر دوش ها:

- شیردوش دستی: اینگونه شیردوشها كارآیی خوبی ندارند و به سهولت آلوده می شوند.

اما اگر دوشیدن شیر با دست مشكل است، مادر می تواند از پمپ پستانی دستی استفاده كند.

الف - شیردوش با مخزن لاستیكی:

شیردوش با مخزن لاستیكی خصوصا" هنگامی كه پستانها نرم هستند، كارآیی ندارد. برای جمع آوری شیر به منظور تغذیه كودك نیز مناسب نمی باشد.

تمیز كردن كامل آن مشكل است چون شیر دوشیده شده در مخزن لاستیكی آن جمع می شود و اغلب آلودگی پیدا می كند.

این پمپ ها، هنگامی كه دوشیدن با دست مشكل است، برای كاهش احتقان پستانها مفید هستند. این پمپ ها اغلب تسكین دهنده های پستانی (breast relievers ) نامیده می شوند.

ب- شیر دوش سرنگی

شیردوش های سرنگی بیشتر از شیردوش های با مخزن لاستیكی كارآیی دارند و همچنین راحت تر تمیز و ضدعفونی می شوند.

ج- روش بطری گرم برای دوشیدن شیر

این روش برای تسكین احتقان شدید پستان مفید است. مخصوصا" موقعی كه پستان خیلی دردناك است و نوك آن تحت فشار و كشش است ودر نتیجه دوشیدن آن با دست مشكل است.

شما به یك بطری مناسب نیاز دارید:

- بطری از جنس شیشه باشد نه پلاستیك

- به اندازه 3-1 لیتر گنجایش داشته باشد واز 700 میلی لیتر كوچكتر نباشد.

- بطری با دهانه گشاد، قطرآن كمتر از 2 سانتی متر نباشد و در صورت امكان 4 سانتی متر باشد تا نوك پستانها به راحتی بتواند داخل آن شود.

و همچنین به وسایل زیر نیاز دارید:

- یك لگن آبگرم، برای گرم كردن بطری

- مقداری آب خنك، برای خنك كردن دهانه بطری

- یك پارچه یا حوله برای نگهداشتن بطری داغ

• برای گرم كردن بطری قدری آب داغ در بطری بریزید و سپس آن را با آب داغ پر كنید.( سریع بطری را پر نكنید، چون باعث ترك خوردن شیشه می شود)

• بطری را یكی دو دقیقه به حال خود بگذارید تا گرم شود.

• بطری را داخل پارچه یا حوله بپیچید و آب گرم آن را خالی كنید.

• داخل و خارج دهانه بطری را با آب سرد خنك كنید ( اگر شما دهانه بطری را خنك نكنید، ممكن است پوست پستان شما بسوزد)

• دهانه بطری را دور نوك پستان قرار دهید، بطوریكه با پوست اطراف تماس پیدا كند و هوا به داخل بطری نفوذ نكند.

• بطری را محكم نگهدارید. بعد از یكی دو دقیقه بطری به مرور سرد می شود و ایجاد مكش كرده و به آرامی نوك پستان را به داخل می كشد.

• گاه وقتی كه مادر برای اولین بار احساس مكش می كند، متعجب شده وآنرا رها می كند. شما باید او را به انجام مجدد این كار وادار كنید.

• گرما به رفلكس اكسی توسین كمك می كند و شیر جریان می یابد و در درون بطری جمع می‌گردد. بطری را تازمانی كه شیر جریان دارد، در همان وضعیت نگه دارید.

• شیر داخل بطری را خارج كرده و در صورت نیاز مجددا" تكرار كنید و یا پستان دیگر را بدوشید.

پس از مدتی درد حاد پستانها كمتر می شود و امكان دوشیدن آنها با دست یا مكیدنشان توسط كودك فراهم می شود.





طبقه بندی: روش های شیردهی،

[ پنجشنبه 29 اردیبهشت 1390 ] [ 09:42 ق.ظ ] [ ]

[ نظرات() ]


مجله اینترنتی دانستنی ها ، عکس عاشقانه جدید ، اس ام اس های عاشقانه